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Diäten im Überblick
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Die
Hollywood-Diät
Diese eigens für abnehmwillige „Stars“ entwickelte
Diät basiert unter anderem auf Hummer, Lamm, Shrimps
und exotischen Früchten. Als Dickmacher verpönte
Kohlenhydrate, zum Beispiel in Kartoffeln oder Brot,
sind zu meiden. So ist der Eiweißgehalt der
erlaubten Nahrung bis zu viermal höher als
empfohlen. Die Tagesenergiezufuhr liegt bei 600 bis
800 kcal.
Die Hollywood-Diät ist nicht nur wegen des hohen
Eiweißgehalts, sondern auch wegen der geringen
Energiezufuhr kritisch zu sehen. Sie kann den
Nährstoffbedarf nicht decken.
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